予防 | 旭川の歯科・インプラントならマキタ歯科医院

こんにちは、佐藤です。

虫歯予防のポイント

＊就寝前の歯磨き
毎回の歯磨きに時間をかけるのは大変なので、1日の中でついた歯の汚れを就寝前にしっかり落とす。

＊歯間ブラシ、フロスを使用
歯ブラシだけでは落としきれない歯と歯の間、歯と歯茎の境目の汚れを落とす。

＊フッ素入りの歯磨き剤を使用
フッ素は歯の再石灰化を促進、歯の質の強化してくれます。


そして…
どうしても自分では磨きにくい箇所があるので、定期的に歯科でのクリーニングをおすすめします。

では、また(^_^)