こんにちは渡部です^ ^
今回は初期虫歯についてです！
進行してしまった虫歯は治療が必要ですが初期段階の虫歯は自然治癒が可能なんです！
自宅で出来る方法を紹介したいと思います^ ^
1. フッ素配合の歯磨き粉を使用する。
フッ素濃度400ppm以上のもの。それ以下だと効果が半減してしまいます。
2. デンタルフロスを使用する。デンタルフロスは虫歯の原因となる歯垢をより取り除きます。
3. キシリトール配合のガムを噛む。自然治癒する為には唾液に含まれるカルシウムやミネラルが必要になります。キシリトールが摂取されると甘味が味覚を刺激し唾液の分泌が促進されます。また虫歯の原因となる細菌も抑制されます。
虫歯が深くなると削って治さないといけません。一度削ると歯は元に戻ることはありません。
虫歯が深くなる前に出来ることをやって行きましょう！