ビタミンC | 旭川の歯科・インプラントならマキタ歯科医院

こんにちは♪林です

今月は【ビタミンC】についてです


一般的な【ビタミンC】の効果は

『肌に塗布した時』

*シミ予防
*シミの色を薄くする
*コラーゲンの合成を促進
*抗酸化作用
*ターンオーバーの促進や正常化をサポート


『経口摂取すると』

*シミやそばかすや炎症後の色素沈着や日焼けのダメージをケアする
*疲労やストレスをやわらげる

などなど…体の不調や病気の症状を助ける、プラスの影響があることがわかっているそうです


暑い夏、ビタミンCを上手く取り入れて元気に乗り切りましょう！！