こんにちは
渡部です![chick chick](http://www.makita-dent.com/images/gif/chick.gif)
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虫歯や歯周病などを防ぐために一番大切なこと……それは……
そう![sign01 sign01](http://www.makita-dent.com/images/gif/sign01.gif)
![sign01 sign01](http://www.makita-dent.com/images/gif/sign01.gif)
歯磨きです![sign03 sign03](http://www.makita-dent.com/images/gif/sign03.gif)
![sign03 sign03](http://www.makita-dent.com/images/gif/sign03.gif)
今回は歯磨きのちょっとしたポイントについて書きます![flair flair](http://www.makita-dent.com/images/gif/flair.gif)
![flair flair](http://www.makita-dent.com/images/gif/flair.gif)
①歯ブラシはペンを持つように。
????歯磨きに大きな力はいりません‼ 力を入れ過ぎてしまうと歯や歯肉を傷つけてしまうので優しく磨くように心掛けてください![confident confident](http://www.makita-dent.com/images/gif/confident.gif)
![confident confident](http://www.makita-dent.com/images/gif/confident.gif)
②歯ブラシの交換は1か月で。
????毛先が広がった状態の歯ブラシは磨き残しを増やしてしまう原因になってしまいます![sweat01 sweat01](http://www.makita-dent.com/images/gif/sweat01.gif)
![sweat01 sweat01](http://www.makita-dent.com/images/gif/sweat01.gif)
③順番を決めて磨きましょう!
????順番を決めて磨くことにより磨き残しを防ぐことができます!
④補助用具を併用しましょう![shine shine](http://www.makita-dent.com/images/gif/shine.gif)
![shine shine](http://www.makita-dent.com/images/gif/shine.gif)
????歯間ブラシ・フロス・タフトブラシを使うことで歯ブラシが届かない部分のケアができます![happy01 happy01](http://www.makita-dent.com/images/gif/happy01.gif)
![happy01 happy01](http://www.makita-dent.com/images/gif/happy01.gif)
健康な歯を保つために毎日の歯磨きは欠かせません![sign01 sign01](http://www.makita-dent.com/images/gif/sign01.gif)
![sign01 sign01](http://www.makita-dent.com/images/gif/sign01.gif)
おうちでの歯磨き、そして歯医者さんでの定期的なクリーニングで美味しいご飯を食べましょう![notes notes](http://www.makita-dent.com/images/gif/notes.gif)
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