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歯磨きの時の音…

[歯磨きはシャカシャカとした音を立ててしっかり磨いた方がいい???]


この磨き方はあまりお勧めしません


歯磨きは歯ブラシを歯と歯の間、歯と歯ぐきの間に軽く押し当てて2〜3㎜くらい小刻みに動かすのが基本です



持ち方はえんぴつを持つのと同じ[ペングリップ]で、力が入りすぎないようにして、1本ずつ磨くような気持ちで磨きます



こういう歯磨きをしている時は、コチョコチョと自分だけに聞こえる程度の小さな音です


シャカシャカと人にも聞こえるような大きな音がするのは力が入りすぎですし、目的とする場所が磨けていない可能性が高いです



「こする」というよりは「振動で汚れを浮かす」を意識して磨きましょう

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