こんにちは
今回担当の林です
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今年も、残すところあとわずか![confident confident](http://www.makita-dent.com/images/gif/confident.gif)
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仕事や大掃除
忙しい時期ですね![dash dash](http://www.makita-dent.com/images/gif/dash.gif)
![shine shine](http://www.makita-dent.com/images/gif/shine.gif)
![dash dash](http://www.makita-dent.com/images/gif/dash.gif)
インフルエンザも流行り出してきているようです![danger danger](http://www.makita-dent.com/images/gif/danger.gif)
![danger danger](http://www.makita-dent.com/images/gif/danger.gif)
よく噛んで食べ、よく寝てウイルスに負けないからだを作りましょう![up up](http://www.makita-dent.com/images/gif/up.gif)
![up up](http://www.makita-dent.com/images/gif/up.gif)
さて、今回は≪歯の黄ばみを防ぐ、ちょっとした心がけ≫ についてお話しします
ニコっと笑った時の白い歯は、誰もが憧れますよね![happy01 happy01](http://www.makita-dent.com/images/gif/happy01.gif)
![shine shine](http://www.makita-dent.com/images/gif/shine.gif)
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![shine shine](http://www.makita-dent.com/images/gif/shine.gif)
食器に茶渋が付くように、歯の表面にも食べ物や飲み物の色がついてしまいます
*歯が黄ばみやすい食べ物と飲み物
・コーヒー
・赤ワイン
・紅茶
・カレー など色が濃い物です
でも、食べたり飲んだりしたいですよね![cafe cafe](http://www.makita-dent.com/images/gif/cafe.gif)
![cafe cafe](http://www.makita-dent.com/images/gif/cafe.gif)
そこで、心がけとして
★食後に歯磨きをする・・・これが1番効果があります![flair flair](http://www.makita-dent.com/images/gif/flair.gif)
![flair flair](http://www.makita-dent.com/images/gif/flair.gif)
食べたものの着色成分をすぐ落とすことが大切です
歯の表面に汚れがつくと色がつきやすくなります
いつでも、歯の表面はツルツルにしておきましょう![shine shine](http://www.makita-dent.com/images/gif/shine.gif)
![shine shine](http://www.makita-dent.com/images/gif/shine.gif)
★食後に歯磨きができない時
口をゆすぐだけでも効果はあります![aquarius aquarius](http://www.makita-dent.com/images/gif/aquarius.gif)
![aquarius aquarius](http://www.makita-dent.com/images/gif/aquarius.gif)
★それも難しい時は
水を飲みながら食事するといいですよ![confident confident](http://www.makita-dent.com/images/gif/confident.gif)
![confident confident](http://www.makita-dent.com/images/gif/confident.gif)
着色成分をお口の中にとどまらせないようにすることがポイントです![flag flag](http://www.makita-dent.com/images/gif/flag.gif)
![flag flag](http://www.makita-dent.com/images/gif/flag.gif)
マキタ歯科では、歯の表面に汚れや着色がつきにくくなるように、ポリリン酸コーティングをしています
歯にワックスをかけたような状態にするのです
詳しくは、お気軽におたずねください![virgo virgo](http://www.makita-dent.com/images/gif/virgo.gif)
![virgo virgo](http://www.makita-dent.com/images/gif/virgo.gif)
来年はひつじ年
こころもからだもあったま~る年になるといいですね![heart02 heart02](http://www.makita-dent.com/images/gif/heart02.gif)
![aries aries](http://www.makita-dent.com/images/gif/aries.gif)
![heart02 heart02](http://www.makita-dent.com/images/gif/heart02.gif)
どうぞ良い年をお迎えください![ribbon ribbon](http://www.makita-dent.com/images/gif/ribbon.gif)
![ribbon ribbon](http://www.makita-dent.com/images/gif/ribbon.gif)