- 年末年始は沢山のご馳走が楽しみの渡部です。
- 今回は食べる事についてです^ ^
- 生命維持のために栄養を摂る手段には、静脈栄養法、経腸栄養法、経口栄養法がありますが最も自然なのは経口栄養法（口から食べること）です。
- 口から食べることには沢山のメリットがあります。
- 口を使うことで知覚や感覚機能に刺激を与え、脳の活性化につながります。
- また口腔内の自浄作用も働き免疫力の向上も期待できます。
- 同時に精神的かつ社会的な側面も持ち合わせています。
- 味わうことで季節を感じたり、懐かしい味を思い出したり…。
- 満足感や充実感を得ることでQOL(生活の質)も向上します。
- 『食べることは生きること』
- 口から食べる楽しみは何よりも生きる源、元気の源になります！
- そのためには健康でいること。
- 健康は口からです！
- まずはお口の健康を保ちましょう！
食べることは生きること